Объявления: 248-462-0203
Реклама: 248-702-6777  
Вход Регистрация
Раскрыть 
 

10/12/2017

Странные части тела и их назначение
Некоторым частям нашего тела уделяют больше внимания, чем другим. Но даже у странных и почти забытых всеми органов есть удивительные свойства.

Подробнее
10/05/2017

6 фактов, которые вам нужно знать о сезоне гриппа
Осень уже вступила в свои права, и это, как правило, означает три вещи: в воздухе витает запах корицы и тыквы, зеленые деревья вот-вот станут безликими палками, и на каждом углу будут слышны насморк и кашель.

Подробнее
10/05/2017

5 признаков повышенного сахара в крови
Как и высокое кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови может стать скрытой угрозой для вашего здоровья. Обе проблемы могут не проявляться, пока не будет нанесен большой ущерб кровеносным сосудам и органам.

Подробнее
10/05/2017

Готовим дома без лишних калорий
Хотя домашняя пища, как правило, более питательна и менее калорийна, чем ресторанная, на кухне тоже исключительно легко переусердствовать, даже не осознавая этого.

Подробнее
09/28/2017

5 признаков лекарственной зависимости
Каждый пятый американец в какой-то момент своей жизни злоупотреблял лекарствами по рецепту хотя бы единожды, но только каждый третий признает наличие симптомов проблемы, которая может привести к смерти. Узнайте признаки, пока не стало слишком поздно.

Подробнее
09/28/2017

Еда до и после тренировки
Когда нужно есть – до или после тренировки? Стоит ли перекусить высокоуглеводным батончиком до энергичной тренировки? И что нужно съесть, чтобы оправиться от тяжелой физической активности?

Подробнее
09/28/2017

5 серьезных причин головокружения
Головокружение - распространенная жалоба среди пожилых людей. Хотя обычно это состояние не является угрозой для жизни, оно может быть признаком чего-то серьезного, поэтому вам нужно проявлять осторожность.

Подробнее
09/22/2017

Простое избавление от изжоги
Изжога - проклятие миллионов американцев. По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, около 60 миллионов пациентов страдают от изжоги не реже одного раза в месяц, а около 15 миллионов человек испытывают симптомы раз в день.

Подробнее
09/22/2017

Основы и техники массажа
Массаж - не просто роскошь для избалованных. Для многих людей это средство избавления от стресса, улучшения кровообращения и облегчения боли в мышцах. Но многочисленные исследования также показывают, что польза массажа выходит далеко за пределы снятия болей и стресса.

Подробнее
09/21/2017

Поздний ужин ведет к лишнему весу
Исследователи полагают, что приведение режима питания в соответствие с часами вашего собственного организма, а не со временем суток, может положительно влиять на ваш вес. Исследования показали, что поздние обеды и ужины повышают риск лишнего веса. Однако влияние биологических часов (независимо от времени суток) до сих пор не изучено, по мнению Эндрю Макхилла из женской больницы в Бостоне и его коллег.

Подробнее
09/21/2017

Если в доме появилась плесень…
Плесень не получает должного внимания в качестве угрозы для здоровья, уступая место пестицидам, тяжелым металлам, обработанным пищевым продуктам и сидячему образу жизни. Но о ней стоит вспомнить - особенно после крупных наводнений, вызванных ураганами «Харви» и «Ирма».

Подробнее
09/14/2017

Лучшее время для тренировок: «Совы» против «жаворонков»
Когда лучше заниматься фитнесом – ранним утром, в полдень или после ужина? Ответ варьируется в зависимости от ваших индивидуальных предпочтений, но эксперты говорят, что определенное время суток больше подходит для упражнений – разумеется, с учетом вашей цели – похудение, наращивание мышц или укрепление сердечно-сосудистой системы.

Подробнее
09/14/2017

6 продуктов против усталости
«Если вы чувствуете усталость, вы не одиноки, - говорит доктор Джейкоб Тейтельбаум, автор книги «From Fatigued to Fantastic». - Почти 40 процентов людей в ходе одного исследования сказали, что очень часто чувствуют утомленность».

Подробнее
08/24/2017

Поменяйте образ жизни, и болезнь отступит
Замечали ли вы, что ваш врач очень охотно выписывает вам рецепты? Очень многие американцы слишком зависимы от отпускаемых по рецепту лекарств, говорят эксперты - некоторые пациенты при начальных признаках заболевания первым делом тянутся за аптечкой; других убеждают врачи. Итак, когда стоит прибегнуть к промежуточному варианту, прежде чем обращаться к лекарствам? Вот несколько безопасных советов.

Подробнее
08/24/2017

6 мифов об обезвоживании
Вы пьете по восемь стаканов воды в день и не расстаетесь с бутылкой Gatorade на тренировках, но это не обязательно отвечает вашим потребностям в гидратации. Врачи составили список мифов об обезвоживании и роли воды в организме, который поможет вам развеять некоторые ошибочные убеждения:

Подробнее
08/17/2017

Очки для затмения: Остерегайтесь подделок!
Когда миллионы американцев запрокинут головы, чтобы понаблюдать за первым за столетие солнечным затмением, которое можно будет увидеть от побережья до побережья, на многих будут поддельные очки для наблюдения за затмением. Дешевые копии специально разработанных защитных очков для наблюдения за солнцем наводняют американский рынок.

Подробнее

Впервые газета «7 Дней» вышла в свет в августе 1995 года. Именно в это время, когда США захлестнула волна эмиграции представителей всех наций и народов СССР, людей самых разных социальных слоев и возрастных групп, появилась острая необходимость в русскоязычных новостях. Первый номер газеты «7 Дней» был издан в Чикаго, Иллинойс. Согласно последним оценкам специалистов в Иллинойсе русскоязычная община начала возникать еще 100 лет назад, и сегодня она составляет порядка полумиллиона человек. Начиная с 1991 года после распада СССР, поток российских эмигрантов быстро рос, соответственно увеличивалась потребность в русскоязычных СМИ не только в крупных городах-гигантах, но и по всей территории США. Так возникли дополнительные издания газеты «7 Дней» в Детройте, Толедо, Виндзоре, Форт Лаудэр Дэйле и Бока-Ратоне.

Подписка на рассылку

Получать новости на почту